がんばらなくていい運動、はじめませんか？
心と身体にやさしい、少人数制のヨガとズンバの教室です。

静岡県焼津市、静岡市、藤枝市にある女性限定・少人数制スタジオ「Brezza felice」では、
運動が苦手な方や体に不安のある方でも、安心してご参加いただけるような、
やさしいレッスンをご提供しています。

呼吸を整え、筋膜をゆるめ、心と身体をリセットするヨガ。
音楽に合わせて自由に体を動かす、笑顔のズンバ。
どちらも、「自分を大切にする時間」として、多くの女性にご好評いただいています。

こんな方におすすめ

•体がかたくて運動に自信がない
•大人数のスタジオが苦手
•年齢を重ねても、動ける体をキープしたい
•自分のペースで、心と身体を整えたい

あなたのペースで、あなたらしく。
まずは体験から、お気軽にどうぞ